左脚内踝开放性骨折

韧带和肌腱也就是俗称的筋.韧带断了,就是指筋断了,一个意思,伤在关节处,软组织比较多,筋是最先最容易伤到的,其次是软骨,滑膜,半月板等软组织,软组织的再生都是很弱的,所以一般静养不能自己好,要想让这些受伤的软组织都好,就得帮助它们生长,这样才可以愈合康复,恢复正常.建议可以用传统的中医治疗,到民间去找懂治骨外伤的中医生,只要有能力治骨伤的医生,就有希望为病人配制出帮助软组织生长修复的药(一般不用药厂生产的药,因效果都不太好),饮食暂忌吃公鸡,鲤鱼,酸笋,牛肉和姜,西药慎用或是不用为好,以免误服了含激素的药物是会容易造成关节骨头病变的,那就麻烦了,其它正常饮食就可以，不需要刻意去吃什么或是多吃什么。

祝早日康复。