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女人肾虚要怎么补才好？平时要注意哪些生活上的问题

提问时间：2020-02-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

肾虚多表现为腰膝酸软疼痛等，治疗当补肾益精气，可以服用些补肾强身片，效果不错。日常生活中可以常吃些山药，板栗，黑木耳等来加强疗效，不要吃辛辣刺激性生冷油腻的食物！

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