问患者提问

延缓更年期的方法是什么？

提问时间：2020-02-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：延缓更年期适当服用一些保健品，很有必要，但是日常饮食的调理也不可忽视。意见建议：平时多吃些含VE多的食物，比如说，西兰花、弥猴桃、苹果、核桃、花生、红枣、当归，还有乌鸡，小鹌鹑比乌鸡更有效呢。

相关问题