建议你多吃点儿富含维生素C的食物,如橘子.橙子.苹果等水果,会有用的.再者,不要吃过辣的食物.那会让你的下巴更黑(过分刺激的食物会使皮肤内的黑色素增多,使皮肤变黑).最后,要注意卫生,多清洗就可以了.祝你越来越白。
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