你好，根据你的情况，若是肿块没有或动感，且年龄不超过40，考虑乳腺炎的可能，不排除乳腺增生。若是超过了四十岁，考虑乳腺增生的可能，不排除恶变的情况指导意见建议去医院行乳腺钼耙拍片，以确定病因，利于治疗
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