您好，这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意口服药物的这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意口服消炎药的，这样子的话可注意多喝水的，可注意口服感冒清热解毒颗粒的。
以上是对“最近早上起床全身酸痛还头疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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