睡眠感觉大脑未休息好

病情分析： 你这种情况可能是心肾不交引起的，心在上焦，心中之阳下降至肾，肾中之阴上升至心，则能涵养心阴。相互制约，彼此交通，肾阴不足或心火扰动，两者失去协调关系则心肾不交，所以会出现你这些症状。

意见建议：建议你这种情况可以吃（六味地黄丸），滋阴补肾填精，用温水服药，吃6天先注意要控制手淫 ，不要吃上火的食物。