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我已经是十八岁的高中生了，之前发育比较缓慢，请问现在我还可以长高吗?如果可以有些什么办法呢？

我已经是十八岁的高中生了。之前发育比较缓慢。请问现在我还可以长高吗?如果可以有些什么办法呢？

提问时间：2020-03-05

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

如果过线没有闭合的话是完全可以再长高的，建议你在饮食上多进食一些富含蛋白质和钙质的食物，多进行一些没搞跳高的锻炼

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