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怀孕六个多月了为什么到早晨小腿肚总是抽筋呐

我怀孕六个多月了，早晨小腿肚子总是抽筋，难受死了，有时候都是抽筋抽醒的，我看电视上也没这样呀，为什么啊，有什么办法可以治吗？

提问时间：2020-05-12

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕期间小腿肚子老抽筋是缺钙的表现，孕妇是很容易缺钙的，多补充，吃点钙片，平时多喝牛奶，注意驱寒保暖。睡眠姿势。
走路或运动时间不可过长。必要时补充一些维生素E。适当补钙，含乳酸和氨基酸的奶制品、瘦肉等食品，能促进钙盐溶解，帮助吸收。

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