首页 > 权威问答 > 我总是多心
患者提问

我总是多心

我总是多心,担心一些事情,这些事情老是缠着我,这是不是心理障碍?
提问时间:2020-05-27
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    心理分析:您好,根据您的情况,您可能比较敏感,容易受外界影响而胡思乱想,多愁善感,总是情绪低落,不稳定,影响了正常生活。

    心理指导:建议您凡事平常心对待,及时减压,放松心情,同时丰富生活,转移注意力,适当心理治疗,保持心情愉快和平和心态。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号