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益眠安神汤这个中药汤治疗失眠有用吗？

益眠安神汤这个中药汤治疗失眠有用吗。益眠安神汤这个中药汤治疗失眠有用吗？我是多年的顽固性失眠失眠了。

提问时间：2020-02-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

顽固性失眠症是比较难根治的，建议采用药物疗法的同时也采用饮食调理的方法及心理辅助治疗法。安神汤对失眠是有一定的疗效的，建议睡前一小时洗个热水澡，可以有效的缓解精神紧张。
睡前不要吃东西，也不要饮茶，酒类，咖啡等有兴奋作用的饮品。

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