问患者提问

如果我早上吃一颗vc，中午吃一

如果我早上吃一颗vc，中午吃一颗vc，睡前再吃ve这样可以吗?谢谢!!

提问时间：2020-03-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：您好：如果您是用来治疗是可以的，如果是用来保健，维生素C的用量有点大，每天一次，一次一片就足可以了。营养素的补充是讲原则的，必须是按需补充，不缺乏就不补充，缺乏与过量对健康的危害是一样的。

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