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你好,我一米五九,106斤,是不是胖啊,我想瘦,受

你好,我一米五九,106斤,是不是胖啊,我想瘦,受我怎么样才可以瘦下来啊
提问时间:2020-05-15
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:您好,这种情况不需要吃药的,建议饮食以不含纤维残渣的流食,半流食为主,多吃些水果意见建议:经常做做锻炼,多喝点蜂蜜,酸奶等助于润肠。

    还有早上空腹饮一杯凉开水或淡盐水,有助于促进肠蠕。动

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