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我想问，为什么我每天去爬山运动了，可是三天才排便一

我想问，为什么我每天去爬山运动了，可是三天才排便一次，平常在家呆着上网，没怎么动，还每天都拍一次，这是为什么呢

提问时间：2020-04-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，大便干燥，蹲大便困难或每天不能排便属于便秘，多由于生活不规律、饮食不均衡等导致.意见建议：建议你平时多吃蔬菜，香蕉，每天清晨空腹喝一杯凉开水，你现在可以到药店去买些番泻叶，番泻叶有润肠通便的功效。

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