问题分析：你好，依据你的描述考虑分析你这种情况建议最好到当地正规医院进行性激素六项的检查,如果是激素低建议尊医嘱以激素类药物进行治疗。
意见建议：建议在平时不要偏食，饮食尽可能广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果比较好
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