问患者提问

顺产阴道口有一块肉我该怎么做才能恢复到以前的紧致呢

提问时间：2020-05-02

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顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，生完孩子多久了，产后不要干重体力劳动，保持大便通畅，多吃滋补类食物，适当做产后操，瑜伽有助于体型盆腔肌肉恢复。

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