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网球肘最好的治疗方法是什么

我女朋友今年34岁是做文书工作的，经常一坐就是几个小时，长时间保持一个姿势，她就得了网球肘，请问网球肘最好的治疗方法是什么？

提问时间：2020-03-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

网球肘又称肱骨外上髁炎，是由于长期劳累、局部劳损、气滞血瘀所引起的局部无菌性炎症，舒筋通络中药煎水熏洗局部，症状较重是也可以采取局部封闭治疗或用小针刀进行疏通剥离。
平时要减少患肢活动量，少刺激疼痛部位，注意防寒保暖，避免过度劳累。

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