很多小朋友不喜欢吃菜,跟平时的饮食习惯有关系,也可能跟缺乏微量元素有关系,经常的吃肉不吃菜,容易引起偏食的现象,而且对于身体发育所需要的营养也有影响,孩子不吃菜,多考虑与孩子平时养成的个人饮食习惯有关,蔬菜中含有丰富的维生素和矿物质,如果长时间不吃菜,对孩子的健康肯定有一定影响。
选择孩子喜欢的青菜,也可以搭配肉类一起吃,平时不宜吃的太多,引起肥胖。
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