这个原因很多的,一个是雌性激素低,二个是因为你疲劳,三个就是你压力大。再有就是双方的性配合不够,你可以服食倍美力,年纪大了,恢复起来会慢点,每个人不一样的。
再有就是多休息,适当运动一下。可以多吃黄豆、蜂蜜、南瓜、坚果、栗子、石榴等食物。并且看些视频,图片
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