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脾肾阳虚吃什么水果

我今年三十八岁了，以前身体挺好的，怎么现在就是感觉自己身体开始发虚了，不想吃饭，我就去了医院经过检查说是我脾肾阳虚大夫让我回家注意休息民，多吃水果好好来调理

提问时间：2020-05-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好水果一类的话只能够吃苹果桔子橙子。西瓜桂圆香蕉等都不适宜吃的。蔬菜随便吃，但是不要吃油炸一类的不要吃米粉猪血海带，温补脾肾吃红枣,花生,喝汤.先将羊骨打碎与黄芪,大枣入砂锅,加水煎汤,然后取汁代水煮粥,待粥将成时,加入细盐,生姜,葱白调味,稍煮即可

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