身高150体重110很胖该怎么减肥不吃饭能不能减肥

你好，从你的描述来看，可能是因为遗传，缺乏运动，贪吃等引起的。目前建议，注意休息，避免熬夜，尽量少吃热量高的食物，比如动物内脏，油炸食物等，特别是晚上尽量少吃，要多运动，比如跑步，游泳等。

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