问患者提问

老年人喝酸奶好还是喝纯奶好？

正常化验、检查结果：正常曾经的治疗情况和效果：正常

提问时间：2020-06-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，老人喝纯奶比较好，市场买的酸奶多为乳饮料，蛋白质含量较纯奶低。意见建议：建议老人适当每天喝些纯奶，吃些鸡蛋又可以，但每天要吃些蔬菜和水果，荤素搭配才行。

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