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猪肉瘦的能吃吗.请问一下

提问时间：2020-02-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

女，24岁，你是在减肥吗?如果是，那么猪肉是可以吃的，一定要少吃肥肉，瘦肉也要控制量的摄入，避免导致减肥失败。减肥不是有什么饮食不能吃，而是要控制量的摄入，控制总热能摄入不能超过消耗的热能。

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