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失眠，晚上睡不着，天亮就想睡

失眠，晚上睡不着，天亮就想睡失眠，晚上睡不着，天亮就想睡

提问时间：2020-04-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好。根据叙述建议你要按时作息。多运动。可以吃谷维素和安神补脑液调理一下睡眠。慢慢就规律了。

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