问题分析：您这样的表现很可能是存在脾胃不和的问题导致的，不放心的话，可以去看下中医解决一下。意见建议：建议你自己服用一个月的归脾丸或是人参健脾丸，应该有不错的改善效果。
另外，平时注意少吃点油腻、生冷食物，饮食上要以清淡和有营养的食物为主。
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