根据你的描述,初步考虑你有胆汁反流性胃炎,建议保持平和心态,避免诱因,建立健康的生活方式,合理安排工作和作息时间,劳逸结合,养成科学的饮食习惯,讲究饮食卫生和饮食营养。
针对病因,具体情况积极配合治疗,服用制酸剂或胃黏膜保护剂,如奥美拉唑,氢氧化铝凝胶等。
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