您好,最一些不剧烈的运动是可以的,目前结石比较小的话还在日常生活上注意,不会那么容易加重问题。建议您平时多饮水,适当运动,必要可以吃消石溶石的药物,不要吃巧克力、喝咖啡以及浓茶,平时也少吃动物内脏,芹菜这些草酸食物。
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