果味甘，性平具有健脾益胃，生津止咳的功效。拉肚子期间可以吃蒸苹果，煮熟了的苹果具有涩肠止泻的作用。在拉肚子期间不能吃生的苹果，生的苹果具有润肠通便的作用。
吃了以后会加重腹泻的现象。在这期间还需要注意保暖，尽量清淡饮食。
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