你好，脚脖子肿，这种情况出现多长时间了？除了肿有没有疼痛的情况。这种情况一般在48小时内冷敷，可以用冰块放在肿胀的地方，减少水肿的渗出。
超过48小时可以局部热敷止痛，促进渗出吸收。如果疼痛明显，可以局部应用云南白药气雾剂
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