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最近停药偶尔有失眠还需要继续服药

我因为生活压力太大，晚上老是睡不着，经常会有失眠这种情况，最近停药偶尔有失眠，要继续服药吗？

提问时间：2020-05-02

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

年轻人不要经常服药，关键是自我放松治疗，有时偶然失眠了也不用太在意，但经常失眠的话就的去医院看看，不要自己在家乱服药物，任何药物都有副作用的，可以到正规医院的睡眠管理科就诊。
想开、乐观休息是好的治疗方法。

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