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每天凌晨3点半就睡不着觉了

已经5天了,晚上睡眠倒是挺好,但就是在下半夜凌晨3点半就醒了,没有睡意了。
提问时间:2020-02-08
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好您的问题是失眠失眠包括很多种,有的是睡不着。有的是睡后易醒、有的是睡眠质量不高老做梦、还有的就是睡眠时间过短等等指导意见您的情况不算严重建议现口服一下中药养血安神片这个效果比较好是中药

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