宝宝夜里要醒好几次，怎么办？

宝宝的睡眠有睡眠周期，一个睡眠周期只有60分钟，周期结束后会自动醒来，如没有饥饿或尿尿，会自动转入下一个睡眠周期。

此时，不要去干扰他的睡眠。同一个睡眠周期中，又有浅睡和深睡两种状态。浅睡时除了眼睛不张开外，四肢和躯干都会活动，脸部可有各种表情，口中可发出如哼哼、哭或笑等声音。

你的宝宝是浅睡眠的表现。