双脚后跟发麻刺疼不能仰躺

您的情况可能是因为腰间盘突出、腰椎骨质增生或者肌肉劳损等等腰部不适导致的神经压迫，造成的腰部、腿部、脚部等不适。

治疗目前分为三种：保守治疗、微创治疗、外科手术。保守治疗就是药物治疗，时间长、费用低、见效慢。手术治疗会给病人带来很大的痛苦。

微创疗法，是介于保守治疗跟手术疗法中间的一种治疗方法。费用低、见效快、不开刀、无痛苦。能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。

坐着或者站着时间长了不适，要适当的活动，能起到一定的缓解作用。