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成人用补充维生素d3吗?

人到中年,对于钙质的吸收越来越弱,为了预防缺钙,有人建议我吃点维生素D3,成人用补充维生素d3吗?
提问时间:2020-01-28
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    人的一生都需要补充维生素d的,特别是对于室内工作,不常见阳光的人。维生素d3具有提高抵抗力,预防一些慢性疾病,癌症的功效,所以成人也是有必要补充的。

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