您好,根据您的描述,腰围增大可以适当口服润肠通便类药物或者保健品调理胃肠、清理宿便、改善症状。如润肠茶、蜂蜜水、香蕉等等,平时应适当控制饮食热量的摄入,并可以抓紧时间适当锻炼。
适当进食润肠通便类食物、药物或者保健品减小腰围。平时劳逸结合,控制饮食,适当锻炼。祝您健康幸福!
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