看电脑时间长头痛恶心怎么办

您好，根据您描述的情况来看考虑是眼睛或是颈椎的问题导致的。首先说眼睛方面，长时间的盯着电脑屏幕容易导致眼内压的升高，从而出现头晕、恶心等；

颈椎的异常也会压迫到神经血管从而出现相应的症状。这个时候就需要您就医进行下相应的检查，如进行下眼内压、眼底等相应的项目检查，并拍个颈部的X片。

另外平时工作的时候尽量避免长时间盯着屏幕不动，间断性的起来活动一下。