流感通常是减毒或灭活的病毒。虽然流感疫苗能有效预防流感，但流感病毒的突变率非常快，所以即使注射后，也可能无法完全预防。
在流感季节，我们必须尽力避免去人群密集的地方，外出时戴口罩，多吃水果和蔬菜以提高免疫力。
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