经后一个星期左右慢慢胀痛胀

病情分析：你好，这可能是乳腺增生的原因，很多女性都有这个问题。指导意见：建议到医院做乳腺彩超，确定是乳腺增生的话，可以口服逍遥丸治疗。

同时要注意改变饮食结构，防止肥胖，少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。