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失眠后眼睛酸胀怎么缓解

最近一段时间我经常失眠到睡不着觉，而且失眠以后还会出现眼睛酸胀的情况，应该怎么缓解？

提问时间：2020-02-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

失眠后眼睛酸胀，可以通过滴眼药液或者是到精神科进行相关的检查，平时生活中可以适当的增加一些锻炼，保持良好的生活作息，也可以通过中医中药的方式来进行调理，改善睡眠比较脆弱的情况。

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