你好，你的情况可能是黄体功能不全，表现为月经周期缩短。建议在医师的详细检查后，在用药治疗。指导意见饮食要规律、营养要全面，避免挑食，注意休息，避免劳累。
可以用调节人工周期的方法，可以用乙烯雌酚、黄体酮、维生素E等，要在医生的指导下使用。
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