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左旋肉碱怎么吃饭前还是饭后

顽固性肥胖????现在想减肚子跟大腿???很少运动???一般都是坐曾经的治疗情况和效果：以前吃碧生源

提问时间：2020-04-09

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

问题分析：你好，小肚子肥胖主要还是跟久坐不动饮食摄入过多有关。意见建议：需要控制饮食，少吃米饭和油脂肉类，饭后一小时后要运动半小时，以慢跑，跳绳为主。

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