健康指导：您好，头发早白与多种因素有关，比如说遗传，营养不良，化学制剂刺激等等，建议最好是去医院做一下检查，对症治疗。
平时要注意均衡膳食，多吃蔬菜和水果，多喝水，适当多吃黑豆、黑米、首乌等具有乌发养发作用的食物，加强体育锻炼，保持良好心态。
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