阳痿患者吃什么好

您好，勃起功能障碍俗称“阳痿，是指阴茎持续不能达到或维持勃起以满足性生活，勃起功能障碍可按其程度分为轻、中、重三度，又分为原发性和继发性两类，临床多见继发性勃起功能障碍，一般由心理、疾病或药物等因素造成。不知道您目前的情况是怎样的？患病后您首先需要到医院来检查就诊，明确诊断后才能做及时有效的治疗，专家会根据您的具体病情，为您制定合理的治疗方案，阳痿单纯依靠吃药效果不好，必须结合一些先进的物理治疗技术。建议及时到正规男科医院明确治疗　阳痿患者的饮食应该注意以下几点　

1、慎用一些对性功能不利的食物：例如粗棉籽油、猪脑、羊脑、免肉、黑木耳、冬瓜、菱角、火麻仁、杏仁等被认为是不利于性功能的食品　

2、多食含维生素E的食物：维生素E对性功能衰退有很好的效果，是极好的自由基清除剂，能保护生物膜免受自由基攻击，有效的抗衰老营养素。豆类、菠菜、蛋、小麦胚芽、甘蓝菜里，都有丰富的维生素E　

3、多食用一些优质蛋白质的食品：优质蛋白主要指禽、蛋、色、肉类等动物类蛋白及豆类蛋白。例如大豆制品、鱼类均含有较多的精氨酸。有些动物性食品，本身就含有性激素　

4、多食用一些含锌的食物：锌有助于提高人体的抗病能力，还可以保证男性的性能力，治疗阳萎。每天锌的用量绝不能超过15微克，因为过量服用锌会影响人体内其它矿物质的作用。动物的肝脏、胰脏、肉类、贝壳类、牛奶、谷类、马铃薯、蔬菜、红糖中含锌。另外，火鸡肉、海产品、大豆中的含锌量也很高。