你这个情况主要考虑心有余悸不骨折伤筋动骨100天一般骨折要3个月才可以完全恢复,你这个主要是由于局部血液循环不好而出现的肿胀疼痛,暂时不要走路太多。
可以做一下针灸理疗治疗,促进血液循环,消肿止痛。
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