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什么水果解酒效果好呢?

第一次喝红酒，我现在头晕的厉害，听说吃水果能解酒，吃什么水果解酒效果好呢？

提问时间：2020-10-27

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

香蕉的解酒效果很好。香蕉中含有丰富的钾和足够多的果糖。果糖有助于人体更快清理酒精。另外果蔬中的钾等矿物质有助于保持身体电解质平衡，补充体内水分。
酒后喝果汁或吃水果有助于缓解宿醉症状。

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