腰椎间盘突出手术后应注意什么

家庭功能锻炼时的注意事项腰椎间盘术后的功能锻炼是一个长期的过程，因此，患者和家属必须有充分的耐心和信心，切不可操之过急，不顾患者的体力、耐力，不由简及繁、由轻渐重，从而影响功能康复导致手术失败。

手术出院后的一切活动要遵照医师的指示。手术后第5～7周可佩戴腰围作短距离散步、行走，如觉疲倦，稍作休息，但不能运动。

7～8周后可戴腰围从事一些轻松的工作，禁止做会造成背部压力的动作，如重复弯腰举重物、旋转等。术后0.5～1年避免颈部和腰部的过度劳累，以防手术的肌肉未痊愈前再受到损伤而造成疾病复发或脊柱伤害。