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腰肌劳损的症状治疗

大概有两三个月了吧，我总是感觉腰部不舒服，有点疼痛，有点酸酸的，我以为是太累了，就请了几天假在家里休息，可是休息了几天也没有改善，后来就到医院检查，结果是得了腰肌劳损。想得到怎样的帮助：腰肌劳损怎么治疗？

提问时间：2021-05-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好.腰肌劳损是由于肌肉慢性损伤引起，所以，治疗的首要点是避免腰部肌肉受力的劳作，注意休息，劳逸结合，然后才是进行中医推拿、针灸等治疗，对于疼痛明显者，还可服用腰痛宁胶囊等药物进行消炎止痛治疗。
不管采用什么方法治疗均要注意休息，不可久坐久站久蹲等。

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