问题分析:腰椎间盘突出是由于椎间盘外层纤维环破裂,髓核突出刺激或压迫神经导致腰部及下肢症状,多是由于重体力劳动,或长期弯腰活动意见建议:轻者可以保守治疗,重者手术:微创或开放手术,平时休息腰部休息,吃方面没有什么特殊,要锻炼腰背肌
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