这是正常的生理表现。常运动时尤其是跑步运动,会使血液循环加快,下肢血管扩张。可能会出现腿部肌肉的酸胀感觉。如果血管部位没有明显的不适感觉,不影响继续锻炼。
还有可能是,日常饮食搭配不合理,脂类热量补充过多,维生素相对缺乏,导致血管脆弱。
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