问患者提问

我到底是属于什么类型的脱发？

8年前上初中时由于节食减肥掉头发，那时候头发多也没多在意，掉了一段时间后不掉了，只是明显感觉头发少了许多；两年前在大学也经常掉头发，越来越稀，掉了又长、长了又掉，掉一段时间又不掉了，只是也感觉头发少了；今年3月以来又开始掉，现在发现头顶的头发稀少。去了省医院检查，抽血、验头发，医生说我是休止性脱发，开了两周的药给我（复方甘草酸苷片、硒酵母片、甲泼尼龙片），说我代谢慢，要多运动，饮食以清淡、蔬菜水果为主；我的头发不痒也没头屑，一直都这样，只是之前每天都洗头，现在医生叫我不要每天洗。我去了章光101，对方说我

提问时间：2020-09-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

脱发的原因有很多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳；另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。
不要染发和烫发等。

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